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Comment faciliter le quotidien des séniors ?

Personnes âgées autonomes dans leur quotidien
L’âge avançant, il devient quelquefois compliqué pour une personne âgée de vivre normalement son quotidien car certains gestes et tâches deviennent difficiles. Néanmoins, cela est possible grâce à différents moyens de faciliter le quotidien des séniors notamment en adaptant leur environnement mais aussi en leur proposant des équipements et des services à domicile adaptés à leurs besoins de soutien.
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Un aménagement de l’espace mieux adapté

Adapter l’environnement physique des séniors est souvent nécessaire. Cela leur permettre de mener une vie indépendante dans un lieu de vie sûr et confortable. L’aménagement du domicile d’une personne âgée peut contribuer grandement à son bien-être et à sa qualité de vie.

Voici quelques mesures à prendre pour aménager correctement le lieu de vie des séniors.

Éliminer les risques de chute

Les chutes sont l’une des principales préoccupations pour les personnes âgées. Il est donc important d’éliminer les risques de chute :

  • en veillant à ce que les tapis soient bien fixés et antidérapants,
  • en installant des barres d’appui dans la salle de bain,
  • en éliminant les obstacles comme les fils électriques ou les meubles encombrants,
  • et en s’assurant que l’éclairage est adéquat.

Aménager une chambre confortable

La chambre de la personne âgée doit être confortable et adaptée à ses besoins. Le lit doit être facilement accessible, avec des draps et des couvertures douces et confortables. Il est également important de s’assurer que la chambre est bien éclairée et bien ventilée. De nombreux équipements et objets existent pour faciliter le apporter plus de confort de la chambre d’un senior.

Faciliter l’accès aux espaces de vie

La personne âgée doit pouvoir accéder facilement aux espaces de vie, tels que la cuisine, la salle de bain et le salon. Les portes et les passages doivent être suffisamment larges pour permettre l’accès en déambulateur ou fauteuil roulant, si nécessaire.

Installer des équipements de soutien

Les personnes âgées peuvent avoir besoin d’équipements de soutien tels que des rampes,  des poignées d’appui, des sièges de bain, des fauteuils inclinables pour se reposer. Pour les personnes les plus dépendantes, un déambulateur ou un fauteuil roulant peut être nécessaire. Installer un lève-personne ou un monte-escaliers est également une solution permettant de faciliter la mobilité de la personne âgée.

Adapter l’éclairage

La vue de la personne âgée peut se détériorer avec l’âge, il est donc important d’adapter l’éclairage en conséquence. Les espaces de vie doivent être bien éclairés avec des lumières vives pour faciliter la vision et éviter les chutes.

Créer un environnement sûr

La sécurité doit être une priorité pour les personnes âgées. Il est important d’installer des détecteurs de fumée domestiques, des détecteurs de monoxyde de carbone et des serrures de sécurité pour prévenir les accidents.

En somme, aménager correctement le lieu de vie d’une personne âgée nécessite de prendre en compte ses besoins spécifiques et de créer un environnement sûr et confortable pour elle. Certains équipements coûteux peuvent être pris en charge par les mutuelles pour aider les séniors à conserver leur autonomie.

La téléassistance pour être au plus proche de nos séniors

En complément de l’aménagement du domicile d’une personne âgée, le recours à un service de téléassistance peut s’avérer très utile pour prévenir les accidents. Ce dispositif permettra aussi de veiller sur elle et lui apporter sécurité et sérénité.

Installer un téléphone fixe pour séniors

Installer un téléphone fixe pour les personnes âgées peut être une bonne idée pour faciliter leur communication avec leur famille et leurs amis et ainsi lutter contre leur isolement social mais aussi leur apporter plus de sécurité.

Tout d’abord, un téléphone fixe est généralement plus facile à utiliser pour les personnes âgées que les téléphones portables, car il dispose de touches plus grandes et plus lisibles. Il offre aussi un son amplifié, des fonctionnalités simples et est plus maniable et plus stable qu’un téléphone portable lorsqu’il est posé sur une table. Grâce à des touches spécifiques, il est possible de mémoriser un ou plusieurs numéros de téléphone ou encore d’associer l’affichage d’une photo à chaque contact. D’autres fonctionnalités utiles sont souvent incluses dans les téléphone fixe conçus pour les personnes âgées comme l’option mains libres, l’alarme de détresse, le répondeur, la lecture vocale.

En s’adaptant aux capacités tactiles, auditives et visuelles des séniors, les téléphones fixes pour séniors rendent les appels plus simples et plus confortables. Il existe de nombreux modèles de téléphones pour les séniors qui prennent en compte leur handicap ou pathologie : malentendant, malvoyant, troubles de la mémoire.

De plus, un téléphone fixe peut être plus fiable en cas d’urgence. Si une personne âgée a besoin d’appeler les secours, par exemple, elle peut avoir plus de facilité à composer le numéro d’urgence sur un téléphone fixe plutôt que sur un portable. De plus, les téléphones fixes peuvent être alimentés par une ligne électrique, tandis que les téléphones portables doivent être rechargés régulièrement.

Enfin, un téléphone fixe peut être utilisé pour maintenir des liens sociaux et émotionnels importants pour les personnes âgées, en leur permettant de rester en contact avec leurs amis et leur famille. Cela peut contribuer à réduire l’isolement social et à améliorer le bien-être général.

 

S’équiper d’une téléassistance

La téléassistance est un système d’alarme pour personnes âgées, isolées ou dépendantes. En cas de chute, de malaise ou toute autre difficulté, il suffit d’appuyer sur un bouton SOS, porté en bracelet ou médaillon, pour lancer un appel d’urgence.

La téléassistance pour personnes âgées est une solution pratique et efficace pour garantir leur sécurité et leur bien-être à domicile et leur garantir un maintien à domicile.

  • Sécurité : Les personnes âgées peuvent être sujettes à des chutes, des accidents domestiques ou des problèmes de santé. La téléassistance peut aider à détecter rapidement ces incidents et à alerter les services d’urgence si nécessaire.
  • Maintien de l’autonomie : La téléassistance peut aider les personnes âgées à rester autonomes et à vivre chez elles plus longtemps en leur fournissant un soutien supplémentaire lorsque cela est nécessaire.

Recourir à un service de téléassistance est donc une solution simple à mettre en place et qui apporte sécurité à l’utilisateur et sérénité à ses proches.

L’automatisation des tâches

Grâce aux équipements domotique, les personnes âgées peuvent également faciliter leur quotidien et garder en autonomie en limitant le recours à une aide extérieure. Équiper son logement ou sa maison de domotique offre plusieurs avantages aux séniors.

Quelles sont les attentes des séniors en matière de domotique ?

  • La sécurité : La domotique peut fournir un environnement plus sûr pour les personnes âgées en détectant les incendies, les fuites de gaz, les intrus et en surveillant l’état de santé.
  • L’autonomie : La domotique peut aider les personnes âgées à rester autonomes plus longtemps, en leur permettant de contrôler leur environnement, leur éclairage, leur chauffage, leur climatisation et leurs appareils électroniques à distance.
  • La facilité d’utilisation : La domotique est conçue pour être facile à utiliser, avec des interfaces simples et intuitives qui ne développent pas de connaissances techniques.
  • L’efficacité énergétique : La domotique peut aider les personnes âgées à économiser de l’argent sur leur facture d’énergie en régulant automatiquement la température de leur domicile et en éteignant les appareils électroniques lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
  • Le confort : La domotique peut créer un environnement plus confortable pour les personnes âgées, en leur permettant, par exemple, de régler la température de leur logement ou d’automatiser l’éclairage ou encore la fermeture des volants. Des systèmes de divertissement intégrés sont également disponibles dans les équipements domotiques.

En résumé, la domotique offre un ensemble de solutions qui permettent aux personnes âgées de vivre plus confortablement, plus sûrement et plus longtemps chez elles.

Le recours à une aide à domicile, même pour lire le journal

En complément de l’aménagement et de l’équipement du lieu de vie de la personne âgée, faire appel à des services d’aides à domicile peut être très bénéfique pour répondre à ses besoins spécifiques.

Ces services comprennent diverses prestations permettant d’améliorer la vie quotidienne des séniors :

  • le ménage ;
  • l’entretien du linge ;
  • la toilette et les soins d’hygiène ;
  • les courses ;
  • la préparation ou la livraison de repas ;
  • l’accompagnement lors de sorties ou de rendez-vous médicaux ;
  • ou simplement la présence et la compagnie pour par exemple, lire le journal et commenter l’actualité et ainsi garder un lien social et pratiquer une activité favorisant la mémoire.

Ces services peuvent bénéficier d’aides et de prises en charge financières et fiscales. Pour vous aider à y voir plus clair et à effectuer les demandes nécessaires auprès des organismes concernés, l’assistance sociale de la commune de résidence de la personne âgée peut être sollicitée. 

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